新着レビュー
住んでる場所を改めて知る
いつもは通り過ぎる場所へ向かう事で新たな発見に繋がりました。 たくさん歩き回ったり走り回ったりして大変良い運動にもなりました。 また機会があれば参加したいです。
なかなか一人ではできない練習
上級者レベルとは知らずに参加してしまい、場違いになってしまいましたが、見捨てず励ましていただいたお陰で何とかやりきり、自信につながりました。ありがとうございました。絶対1人ではできない負荷の高い練習ができました。
姫路城マラソン前に19分切り
私が気になっている、アシックスのエッジTOKYOを履いてタイムトライアルを走れる、シューズ購入を考えた時に市民ランナーとしては凄くありがたいイベントで魅力がありました。往復5時間少しのドライブになりましたが、参加できて良かったと思いました。 ショップで足入れしても、いざ走ってみると、んっと感じるシューズもあり、学生時代から、アシックスのシューズとは相性がいいなと感じています。 シューズの恩恵を感じれましたし、目標の19分切りも達成でき、満足の1日になりました。 また、広島や岡山で、イベントがあれば、また参加したいと思っています。 姫路城マラソンでは、目標の3時間15分切りを達成できる様に頑張ります。
大事なマラソン大会などに向けて練習
とても良い体操やストレッチを出来たのでどこの場所でも普段、教わった体操やのばすストレッチもしてみます
スポットトレーニングのコツを得るのに最適
普段が自己流トレーニングなのですが、自己流では絶対に体感できない効果を感じました。 ウォームアップのコツ、楽に走るうえでのポイント、効率の良いスピードトレーニング方など、短時間ですが密度の濃い学びになりました。 3月の大会に向けて、良いタイミングで良い刺激になりました。 また機会があれば参加したいと思います。
貴重な練習体験でした
自分よりかなりレベルの上の方と質の高い練習ができ、普段はぼっち練習の自分にとってとても貴重な体験でした。 また近隣で開催されたら必ず参加したいと思います。
愛媛マラソンに向け良い練習になった
トラックでの練習はあまりしたことが無く、良い刺激になった 上半身のストレッチを意識していなかったので教えてもらい特に肩甲骨の可動域が広がった感じで無事予定の練習ができたので、今後も続けていきたい。
ハーフマラソン攻略クリニック
初めてハーフマラソン攻略クリニックに参加しましたが当日寒かったので室内で走る前のストレッチなどを分かりやすく教えて頂いたり、知らない事を色々教えて頂き、ハーフマラソンまでのモチベーションアップに繋がり、自分みたいな初心者ランナーには凄く勉強になるクリニックでした また、機会あれば参加したいと思います 主催者、スタッフの方々ご指導ご鞭撻ありがとうございました
マラソン練習の基礎講座
走る以前に必要なストレッチや体幹トレーニングの重要性(スイッチ)についての講座。 ボディーケアについての内容もあり興味深かった。 一方で実走は少なめ
初マラソン開催に向かって
当日は強風で予定していた赤灯台への道が閉鎖されるというハプニングにもかかわらず、明るぬポジティブな活動でした。マラソンにとても大切なマインドでもあるなで、苦しい時こそ明るく!の説得力がありました。ご指導も初心者もベテランもまずは基本的な動きをやるところに好感を持てました。基本は大事ですね。そのあと走力別に別れましたが、有料級のアドバイスをいただけ、無料は申し訳ないと思うほどでした。
本島がキレイだし楽しすぎました!
昨年に続き、2年目の参加です。 参加者は本気でチェックポイントを回る人たちや お子さま連れのご家族、ご夫婦など幅広いです。 みなさん、それぞれの楽しみ方で参加しているようです。 本島の方が本当に温かく、いい方ばかりです。 チェックポイントの担当の方だけでなく、道を歩いていても 親切に声をかけてくれます! 本島は、景色もビックリするくらいキレイです。 初めて知ることもたくさん。 まだまだ回りきれていないポイントもたくさんあり、 自分たちで本島へ行くことも検討しています。 来年も開催があれば間違いなく参加したいです。
2月の本番大会に備えた練習大会として最適
適度なup-downもあり、2,3月本番に備えた大会としての位置づけ。ギャラリーも多くない事からランニングそのものに専念できます。
誰でも気軽に挑戦出来る大会
程よい高さのタワーなので子供から大人まで挑戦出来る大会でした。登っている時はとてもキツイですが、登った後の達成感が最高です。一人一人インタビューを受けてスタートしたのもドキドキ感がありよかったです。
ロゲイニング初心者でも楽しめる♪
3時間コースで申し込みました。 チェックポイントもわかりやすくて、めっちゃ楽しめました♪ 帰って来たら、ゴールの施設で入れる入浴券も参加賞で入れてくれてたので、汗も流せて最高でした。 来年も参加したいです。 ありがとうございました!
マラソン大会の練習には最適
走行コースは難ありでしたが、本格的なマラソンシーズンより前にある大会のため、本命大会への予行練習としてはいい距離設定だったのではないかと思います。 年代ごとの表彰があるため、今後の大会のモチベーションアップになりました。
5km参加 雨のち晴れで景色は残念
朝からの雨もスタート時には晴れてよかった。 今回の参加者は40人ほど? 駐車場は40台ほどのスペース。 海岸沿いの堤防を、往復2.5kmを走ります。 5kmは2往復、10kmは4往復、20kmは8往復。 走路の路面は結構デコボコで注意が必要。 給水はスタート地点の1ケ所のみ。 タイムは計測されて、表彰もすぐに実施。 参加者が少ないので表彰される確率は高い。 第2回以降の盛り上がりに期待したい。 (70歳、男性、全国の大会に参加、年間20ケ所) (大会の魅力は、景色、応援、エイド、参加賞、イベントしても盛り上がりなど)
エイドのカレー、ランナーに最適
エイドのカレー、コップに入れて飲み干す形式でした。ランの途中で提供されるものなので、サラリとして辛すぎず胃もたれもせず、ピッタリ!ちゃんと具も入ってて、とても良かった。
初めての100マイルチャレンジはDNF
地元香川で100マイルのトレランレースに出られるのは本当に幸せです!運営の栗原ご夫妻、ボランティアの方々ありがとうございました!エイドでの温かい応援で何とか3周できました。今回は整備イベントも2回参加したのでその場所を通る時はやはり頑張れました。今年はDNFでしたが来年は絶対に完走します!
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